こんにちは。
埼玉県さいたま市与野駅西口徒歩5分の
ちいさなピラティス教室
Anny Pilates アニーピラティスです。
7月＆8月のピラティス
レッスンスケジュールです。
web予約フォームはこちら⬇️
運動療法としてのピラティス。
本日7/2より実技講習がスタートします。
色々な背景をお持ちのトレーナーさん達と一緒に勉強できること、レッスンで皆さまに還元できること、大変楽しみです！
蒸し暑く、
体調も変わりやすいですよね。
リフレッシュしたい時に、
ぜひお越し下さい🌿
今月もお待ちしております♪
アニーピラティス
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◎グループレッスンは5人までの少人数制。
パーソナルは、皆様に寄り添ったレッスンを心がけております。
◎朝のクラスは、呼吸から始めて
前半リラックスしながら、後半は全身を使った動きに繋がるようしっかり動いていきます。
◎ナイトピラティスクラスは、しっかり動いた後エクササイズの後半は睡眠に繋がるようにゆったり動いたり、呼吸をしたり。こちらは当日のお申込みも可能です。
レッスンの内容は進めながら、皆さんの様子を見ながら適宜調整してまいります！
ぜひお越しくださいませ☺️
※開催日2日前の時点でご予約がない場合には、安定した教室運営のため、休講になる場合があります。ご了承下さい。
⬇️パーソナル詳しくはこちら
与野本町の路地裏ガレージマーケットさんでピラティスのパーソナルレッスンもございます。お店のコーヒーもおいしい◎
路地裏ガレージマーケット限定の15分のプチレッスンなど、限定メニューとなっています。
★今後2024年9月までの予定が決まりました。
ご予約状況など、詳しくはこちら⬇️
お久しぶりの方、
初めましての方も、
どうぞお気軽にいらしてくださいね。
ご不安などございましたら、
ご相談くださいませ。
ご予約は、
予約フォーム、
下記ボタンより公式LINE、メールなどから。
お気軽にお越しくださいませ🌸
050-3551-5803
Anny Pilates
与野駅から徒歩5分。
「大宮とらのスタジオ与野店」にてレッスン行っています。
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